要查看手机流量使用情况并掌握用量，可以按照以下步骤进行：
- 打开手机设置：在手机主屏幕上，找到并点击“设置”图标，它通常是一个齿轮形状的图标。
- 进入网络和互联网设置：在设置菜单中，找到并点击“网络和互联网”选项。
- 找到流量使用页面：在网络和互联网设置菜单中，通常会有一个“流量使用”或类似的选项。点击该选项进入流量使用页面。
- 查看手机流量使用情况：在流量使用页面上，可以看到手机流量的总使用量，以及当前周期内的使用情况。有些手机还会提供详细的应用程序使用情况，显示每个应用程序使用的流量量。
- 设置流量警告和限制：在流量使用页面上，有些手机还提供了流量警告和限制功能。你可以根据自己的需求，设置一个警告值和一个限制值，当流量使用接近或超过这些值时，手机会给出相应的提示或做出限制。
另外，还可以使用一些第三方应用程序来帮助查看手机流量使用情况，这些应用程序通常提供更详细的流量使用统计数据和提醒功能。
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